最近到半夜都會睡不著 隔天卻又很早起床
但我很有自知之名 會看個英文雜誌 哈哈哈 畢竟英文很重要
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內容簡介
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「Love、Learn、Listen、Laugh」
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臉上痘痘大學問 身體警訊臉上看
文章轉載自中正E報
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作者 張吳國儀 2004.12.19
潛意識是許多自己不願意面對的事件、情緒、想法、感受等，透過一些內在的機制壓抑到意識之外；為了避免它浮現到意識層面來造成痛苦，不斷地壓抑它，就像一 個抽屜，重重關上，上鎖加封，永不開啟。這些被壓抑的事件、情緒、感受等會以各種不同的形式持續影響人的情緒與行為。潛意識會是沒邏輯、零碎、和模糊的單 純影象意念。而長期壓抑的結果，使潛意識在人最脆弱的時刻爆發開來。所以為心理健康，適度地讓潛意識有管道可以宣洩是需要的。
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